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TA:要警惕健康杀手之一高脂血症
2015-01-29
来源:华商报
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日前,西安多家医院汇集了不同人群2014年度健康体检报告,通过对体检者的体检报告的分析,揭示出上年度西安人群的主要健康问题。
“健康不是一切,但没有健康就没有一切。”很多人热衷对自己刚刚过去一年的工作情况进行总结,但实际上,过去一年的健康状况才是人们最该盘点的事情。记者近日走访西安多家医院,汇集了不同人群2014年度健康体检报告,试图通过对他们体检报告的分析,揭示上年度西安人群的主要健康问题,并为市民的健康提供一些帮助。
专家解读
“三高”之外又有“一高”
男性慢性病发病年龄提前,女性发病年龄相对稍后
西安市第九医院体检中心主任程文强介绍说,目前城市人群存在的健康问题趋同:几乎在每个体检的单位团体中,高脂血症都排在第一位,“其实就是大家口头所说的高血脂”。
缘何高脂血症发病率如此之多,其主要危害有哪些?
程文强介绍说,高脂血症是一种代谢疾病,严格的定义应该为血脂紊乱或血脂异常,是指人体内血清(浆)脂质的浓度水平超出了正常范围。症状多表现为头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等。长期高脂血症会导致脂肪肝、肝功能损坏,较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、肢体麻木等,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病。
他表示,高脂血症与目前整个社会的工作和生活状态密切相关,是一种“社会病”,而男性表现更突出。现在吃得多、动得少、吃高油高盐食物多,此外,还容易熬夜抽烟酗酒,受这些不良生活方式的影响,三高(血压高、血糖高、血脂高)已成为影响人类健康的最主要因素。值得关注的是,在人们常说的“三高”外,还多了“一高”即高尿酸症,这也是吃出来的疾病,与大量摄入高嘌呤食物有关,如海鲜和火锅、啤酒、动物肝脏、肉汤等。
陕西省人民医院干部体检中心副主任梁彤表示,2014年度,该中心体检1.4万人,以团体体检为主。从结果看,慢性病年龄大幅提前,男性尤为突出。梁彤说,以前慢性病多在50岁以后才出现,现在男子35岁已经很多了,包括高血压、高脂血症、高血糖、高尿酸症等,基本都属于代谢性疾病。此外,在慢性病表现方面,男性的“成绩”更为突出,比女性发病率高,这可能与男性的工作压力更大一些,又缺乏良好的发泄压力渠道以及应酬多、抽烟喝酒等坏习惯多有关。
而女性的发病年龄段要稍后一些,45岁以后更严重,主要病症有高脂血症,还有骨质增生、乳腺增生、子宫肌瘤等。
怎样通过改变生活方式预防疾病?
程文强说,其实核心非常简单,就是世界卫生组织提出的健康四大基石:“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。此外,定期体检做到早发现、早诊断、早治疗。
为您支招
专家教您看懂体检结果
拿着厚厚的一沓体检报告,看见上面诸多医学专业名词和数据,很多市民都头疼表示看不懂。西安市第九医院体检中心主任程文强介绍说,读懂体检报告也是有学问的,一定要注意医生给出的专业建议,该复查的复查,该到门诊治疗的治疗,否则体检就毫无意义。
自己怎样判断常见的体检指标
心率:正常人为窦性心律,心率在60-100次/分,小于60次/分为窦性心动过缓;大于100次/分为窦性心动过速。
血压:理想血压为120/80mmHg,大于140/90mmHg提示高血压。
体重:理想体重(Kg)=身高(cm)-105,或等于身高减100乘以0.9(男性)或0.85(女性)。实际体重超过理想体重的20%者为肥胖;超过10%不到20%者为超重。
而体检中发现的异常指标,有些对疾病有诊断意义,有些可以为进一步检查提供线索,有些是受到一些因素的影响而出现的“异常”。对于这些异常指标,医生会根据病史和各种检查综合分析,给出进一步检查和防病治病的建议,体检数据看不懂不要紧,建议一定要认真了解,有异常既不要胡思乱想以为天就塌了,也不能不理不问不当回事儿,应该理性对待。
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