今天，中国慢病管理网特别推出央视《新闻1+1》栏目主持人白岩松之前于2012年专访中国疾控中心副主任梁晓峰的报道，与您重温“十二五”我国慢病防治工作规划，再次了解慢病现状及防控工作。

       资料显示，目前中国高血压患者已超2亿，而糖尿病患者9240万。而这只是慢病当中的两个，还有恶性肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病等病症，它们已构成危害国民健康的重要因素，每年的总死亡人数中有85%与慢病有关。

　　今天，中国慢病管理网特别推出央视《新闻1+1》栏目主持人白岩松之前于2012年专访中国疾控中心副主任梁晓峰的报道，与您重温“十二五”我国慢病防治工作规划，再次了解慢病现状及防控工作。

　　白岩松：70年代的时候，我国总的死亡率当中慢性病只占50%多，现在已经占了80%多，怎么解读这个变化?

　　梁晓峰：一个就是现在生活状况改善，还有就是医疗条件改善，特别是传染病发病大幅度下降，所以由传染病造成死亡比例大幅度下降;还有一个方面现在慢性病发病和患病率逐步上升，所以占死亡比例越来越大，这是现在必须面对的重要现实。

　　白岩松：很多事情我们开始下意识会觉得应该成正比，医疗条件提高了，然后社会的富裕程度增高了，怎么身体的疾病、慢性病也开始急剧增长呢?像高血压每年还增长一千万人，糖尿病的数字也非常惊人，背后的动因是什么?

　　梁晓峰：现在经济形势变化、生活行为方式变化，造成现在慢性病的突然高发，比如说老龄化也是一个原因，现在由于我们国家的政策，所以老龄化非常突出;另外，城镇化也是非常突出的，很多农村的原来体力活动的人到城里，减少了很多体力活动;还有现在大量生活条件的改善，人们自以为生活条件好，食物吃的是高油脂、高糖、精细、少纤维，减少体育运动，这些方面就是造成我们国家现在慢性病突然的一个井喷状态，造成目前这个状况。

　　白岩松：十几个部门联合推出慢性病防治规划，您也参与其中，慢性病整个未来带有纲要的性质东西，意味着其实如果不做这样的准备的话、应对的话，变得非常危险了，危险在哪里?代价会是什么?

　　梁晓峰：慢性病已经成了世界各国非常关注的一个重点，目前各个国家都意识到现在慢性病已经是影响经济发展的重要因素，不单单是发达国家，发展中国家也是这样，我们国家也是这样。

　　大家老以为慢性病是富贵病，城市人得的多，事实上现在根据调查情况来看，农村的情况更加严重，农村的广大的没有太多意识的群体比较多，所以高血压不知道、糖尿病不知道，而且生活条件改善以后，很不注意饮食的安全和卫生，所以现在我们国家的情况非常严重。另外，各个国家也是这样，所以慢性病不单单是一个健康问题，已经影响到了经济建设，所以对劳动力的损伤是非常严重的，所以现在各国都非常重视这个事情。

　　白岩松：我特别注意到一个数据，高血压的病患非常多，超过了两个亿，但是另一方面，它的知晓率以及控制率反而还很低，这危险应该很大了。

　　梁晓峰：没错，高血压是比较典型的例子，高血压患者里大概只有40%的人知道自己是高血压，其他60%的人根本不知道，他没有感觉，也不体检，不知道自己的血压状况，所以这个非常危险。如果检查了血压，同时进行治疗、进行控制，这样的比例在我们国家大概不足10%，这样非常严重的现象。

　　白岩松：中国虽然GDP已经是世界第二，但是依然有很多指标证明我们是发展中国家。说到慢性病的时候，看几个数字，和一些发达国家做比较，包括日本、美国、英国、法国、澳大利亚等等，我国慢性病死亡率，红颜色是中国，心血管病这方面遥遥领先，中风这方面死亡率遥遥领先，在慢阻肺方面又是遥遥领先，只有在肿瘤的时候，虽然比别人高，但是高得不多，大致接近，而传染病又比别人高了很多，这都是发展中国家的重要证据。

　　梁晓峰：是的，根据世界卫生组织的公报，40%的肿瘤是可以预防的，我们国家也有一些非常有效的措施，我们国家过去有些局部地区肿瘤非常高发，通过我们预防以后，目前肿瘤在局部地区有些下降了。总而言之，肿瘤的预防现在比较明确有几条：

　　第一，肺癌。现在我们的肺癌发病率、患病率，我们国家第一位，肺癌比较明确的是与吸烟密切相关，所以控制烟草，减少烟草危害，对于减少肺癌的发病和患病是非常有效的。

　　第二，肝癌。我们国家的肝癌大部分由于原发性肝癌，感染乙型肝炎病毒以后，变成慢性肝炎，变成肝癌，我们国家大面积对儿童接种乙肝疫苗，预防了大量肝炎发生，也就预防了很多肝癌的发生。国外现在对HPV(乳头状病毒)进行预防，我们所谓的宫颈癌就是由于这种病毒造成的，所以国外现在对儿童也进行接种HPV这样的疫苗，所以给我们的孩子也带来好处，我们国家正在审批之中，所以控制烟草、接种疫苗是明确预防癌症作用，其它包括体育锻炼、健康饮食等等都对预防癌症有相当好的作用。

　　白岩松：其实很多人在谈癌色变，但是没有想到起码40%都跟生活方式改变紧密相关，可以参与到其中，让自己有可能远离癌症。但是说到其它的慢性病，浓缩下来会有很多的防控措施。比如说控烟、减盐，盐别太多，尤其北方，合理膳食和身体活动，简称就是管住嘴、迈开腿;限酒，别那么玩命喝;享受基本药物与技术;比如高血压超过指标该控制就控制，不影响寿命;定期体检，别三五年再去，小病变成了大病。

　　梁晓峰：在这，我要特别想强调这一点，合理膳食和身体活动。目前很多慢性病跟中国经济快速发展之后，大家由饿突然变成了可以吃得很饱，于是中国人现在依然吃得特饱，都百分之百的饱或者百分之一百二的饱，其实吃到七成饱、八成饱没有问题，您问问自己有多久没有饿过，如果您吃这顿饭，半个小时开始饿了，说明上顿饭吃的量比较足。

　　另外，中国人营养过剩，导致慢性病增多，也跟营养直接过剩和不运动，导致的营养沉积有很大的关系，所以真的希望您迈开腿、管住嘴，干吗不多活好多年，让自己的家庭不付出那么多的代价，其实国家也因此不付出那么多的代价，但是仅靠个人防控慢性病是不行，这就是为什么要十几个部门联手，来一起看看联手有可能产生什么样结果。

　　白岩松：其实慢性病的防治，大家可能下意识会觉得这是医疗部门的事情，或者个人自己的事情，为什么都要综合合作。换一个角度讲，戒烟这个问题很重要，但是各个地方在控烟方面做得很糟糕，随便都可以抽烟的话，这个工作怎么开展?你觉得最难的难点是什么?必须突破什么?

　　梁晓峰：所以“慢性病，要赶快治”，实际上，“慢性病，赶快防”这一点也是现在要突出的，许多群众、领导没有意识到慢性病已经是比较突出的公共卫生问题，为什么15个部门专门联合下发这个文件?就是要所有的部门都与预防、控制慢性病有关系，要求体育部门、要求教育部门等等部门，都应该参与到工作里，包括新闻媒体应该要大力宣传，“迈开腿、管住嘴”这是最重要，改变自己不良的一些生活方式，要动起来，也非常呼吁社会各界大力支持这项工作。因为我们国家已经到了非常紧张的时候，所以我们希望大家全民都要参与，共同做好慢性病的预防和控制工作。