高血压作为一种高发慢性疾病，是多种心脑血管疾病的主要危险因素。

　　高血压作为一种高发慢性疾病，是多种心脑血管疾病的主要危险因素。

　　资料显示，我国约有 3 亿多高血压患者，高血压的知晓率仅为 42.6%，意味着有一半以上的人不知道自己患有高血压。

　　所以，才造成“三高三低”现象，即我国高血压存在高发病率、高病死率和高致残率，低知晓率、低治疗率和低控制率。

　　慢病管理专家指出，与糖尿病一样，高血压也存在并发症情况，心脑病的致残致死率的上升就是实证。

　　具体而言，高血压存在四大并发症：

　　1、合并冠心病：

　　高血压是冠心病的危险因素，高血压合并冠心病会出现心绞痛及胸闷胸痛，长期血压不稳定者死于冠心病的几率较高。

　　2、合并心力衰竭：

　　心力衰竭是高血压的合并症，部分心衰因高血压而生，早期出现心率失常、心室肥厚、心梗等。

　　3、合并动脉疾病：

　　血压升高可促使动脉硬化加速，从而导致动脉发生缺血、营养障碍乃至坏死出现静脉曲张、间歇性坡行、心猝死等。

　　4、合并脑中风：

　　高血压脑中风的发生率是正常人的数倍。而降压治疗可使中风发生率以及冠心病危险有所降低。

　　“高血压是一个需要长期控制管理的疾病，应提高知晓率，早发现早治疗”中国高血压防治知名专家刘力生指出，一方面由于高血压早期症状并不明显，多数患者常常感觉不到这个沉默无形的杀手，更重要的原因在于这些人群没有定期测量血压，“应尽快提高患者主动测压素养，积极应对高血压症状。”

　　专家称，测压是高血压防治中的一个重要素养，能帮助患者做好防病提前量，在一定程度上避免合并症的出现，慢友们可每日早(起床后)、晚(上床睡觉前)各测量 2～3 次，间隔 1 分钟。初诊患者、治疗早期或经治疗血压尚未达标或不稳定的患者，应在就诊前连续测量 5～7 天;血压控制良好时，可每周测量 1 天。