慢病管理专家分析称，低头看手机，长时间前倾头部，会让身体感觉头部重量增加4倍，增大颈背部的压力，极易造成颈背等处劳损，而长时间用智能手机对眼睛的损伤也比较大，屏幕集中的光影对眼睛造成持续的刺激可能会导致视力受损。

　    太多人低头看手机了：马路上，地铁上，公交上，饭桌上，课堂上，挂号队伍中……只要有人类活动的地方，即可随处看到“低头族”。慢病管理专家分析称，低头看手机，长时间前倾头部，会让身体感觉头部重量增加4倍，增大颈背部的压力，极易造成颈背等处劳损，而长时间用智能手机对眼睛的损伤也比较大，屏幕集中的光影对眼睛造成持续的刺激可能会导致视力受损。而且，年轻人对电子产品使用上瘾可能使他们变得冷漠，有害社交关系和健康。