我们需要充足的睡眠，也很想睡个好觉，但有时候我们总睡不好。原因何在？答案是多样的。更有甚的，美国北卡罗来纳州韦克福雷斯特大学医学院的一项研究还表明，有啤酒肚的男人可能跟睡眠不好有关。