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全民慢病防治素养促进:春天活动
2015-04-08
来源:中国慢病管理网
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春天里,锻炼和外出活动的好时光。但对于老人来说,不宜空腹锻炼,不宜“露”(避风向阳),不宜激烈,不宜急,应循序渐进地增加运动量。

   春天里,锻炼和外出活动的好时光。但对于老人来说,不宜空腹锻炼,不宜“露”(避风向阳),不宜激烈,不宜急,应循序渐进地增加运动量。
  
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