2月15日,巴西传奇足球运动员贝利在个人社交账号发布消息,表示自己遵照医嘱,已再次入院接受抗癌化疗。
贝利被很多人认为是最伟大的足球运动员之一,历史上唯一赢得三次世界杯的球员,职业生涯中累计进球超过千枚,于1977年退役。
2021年9月6日,贝利在其社交平台账号上宣布,自己在医院进行常规体检时,医生在其体内发现了可疑病变,之后为其切除了结肠中的肿瘤,当年9月出院后,2021年12月和2022年1月两次因癌细胞扩散再次入院。
贝利的院方医疗团队此前曾表示,贝利的癌细胞已扩散至肺部,目前无法手术切除肿瘤,只能进行化疗。
哪些人属于结直肠癌的高危人群呢?综合2020版《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》与美国癌症协会(ACS)筛查指南,结直肠癌高危人群包括:
“便便”后——出现便血、粘液便、便便形状变细/变大/变扁等症状;
“便便”时——排便费力、“便”不出来、大便习惯改变(次数增多、腹泻便秘交替)。
肥胖:研究结果显示,在50岁以下人群,进行性肥胖与肠癌的发生具有相关性。尤其胖在肚子上的人,肠癌的患病概率是普通人的1.5~2倍。
不良饮食习惯:肠癌是消化系统的恶性肿瘤,与饮食习惯相关。很多人,大量进食高油高脂、腌制食物,都有可能会导致肠道黏膜受损,出现慢性炎症。
久坐不动:现代生活节奏太快,很多人忙起来的时候可能连上厕所都顾不上。长期如此,可能演变成憋大小便的习惯,排泄物在肠道中停留过久,一些有害物质在肠道内被反复吸收,会直接诱发肠癌的发病。
吸烟饮酒:吸烟者比非吸烟者死于肠癌的风险性要高34%,吸烟的年头越长,肠癌的死亡率越高。酒精会促使消化道血管扩张,并破坏消化道黏膜表面的黏液屏障,促进致癌物质的吸收。
家族遗传:肠癌也是具备家族遗传倾向的,如果家族中有多人都出现了该疾病,那么其他人应该定期检查身体。
▶ “进展期”腺瘤性肠息肉14352例,检出率为10.1%;
▶ “非进展期”腺瘤性肠息肉25618例,检出率为18.0%;
▶ 总体人群阳性率为19.35%。
俗话说,“抗癌不如防癌”,保持良好的生活方式和饮食习惯也是非常重要的。
以往我们说肠癌是“富贵病”,与高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食结构,加上运动量太少有关。
的确这类饮食会“加速”癌症的发生。一般腺瘤需要几十年才能生长变成恶性腺癌。然而,2019年刊发在《细胞》的一项研究就发现,高脂肪饮食就像肠癌的“助燃剂”,小鼠实验发现腺瘤在摄入高脂肪食物后很快就会癌变。
红肉(如牛、羊、猪肉)和加工肉类的摄入与结直肠癌发病风险增高有关,而多吃水果蔬菜能够促进肠道运动,减少有害物质在肠道的停留时间。值得注意的是,由于富含亚硝酸盐等有害物质,加工肉类(如火腿肠、罐头、腌肉、培根等)已被世界卫生组织(WHO)明确列为I类致癌物。
多运动、控制体重能够降低患多种癌症的风险,其中就包括结直肠癌。肥胖尤其是中心型肥胖已被证明会增加结直肠癌的发病率;此外,戒烟、戒酒也是老生常谈的防癌手段。