慢病界：每次去老人家里，总感觉有一种怪味，这是怎么回事？

呼出的气体或打饱嗝有酸腐味，多是患有消化不良等胃肠道疾病。

要去除老人味，首先要判断味道产生的原因。

如果是慢性病造成的，就要先治疗好原发疾病；如果是汗臭、口臭，就要对身体和口腔进行清洁；如果是2-壬烯醛造成的异味，只冲洗皮肤却没有太大作用。

因为2-壬烯醛是皮脂腺产生的脂肪酸被空气中的氧气“氧化”而来的结果。2-壬烯醛形成后会积聚在皮表，但却无法溶于水，因此再努力洗澡也无法消除气味。

所以我们要做的是降低2-壬烯醛水平。

比如多吃富含维生素C、维生素E的果蔬，少吃煎炸等高热量食物，有利于身体代谢与抗氧化。

日常要注意保湿，在皮肤上涂抹一些含有维生素C和其他抗氧化剂成分的保湿剂；经常接触的衣物勤换洗，别让气味加重。

每个人终有变老的一天，但只要注意良好的生活习惯，重视身体健康，老人味并不会成为幸福生活的障碍。