超实用的家庭药箱小清单！
比如，家里小朋友磕碰后皮肤破损，需要尽快消毒和止血；家有冠心病患者心绞痛发作，需要舌下含服硝酸甘油片或速效救心丸等急救药物……这时候，网购一定来不及，但小药箱的重要性就显现出来了。怎样让家里的小药箱实用、全面、又不浪费呢？今天跟药师操练起来吧！一、家庭药箱该放哪些常备药？
据统计，56.7%的居民存在盲目使用抗生素的情况。很多人在没有专业药师和医生的指导下，出现感冒发烧，就会给自己吃点抗生素[2]。这样做的后果，一是可能没有效，二还可能导致耐药。而且复方感冒药的成分还会有药效叠加影响。所以，服药前，一定要仔细查看复方制剂说明书中的药物成分，不要使用两种有同样成分的药物合用，以免用量过大，造成肝肾功能的损伤。情况不严重的话，可以在家配备口服补液盐、蒙脱石散、小檗碱等，起到预防脱水、止泻和消炎的作用。此外，如果平时饮食不规律，也可以备点助消化的药物，比如复方消化酶胶囊、健胃消食片、乳酶生片等；有些便秘的人，可能还应该备点乳果糖口服溶液、开塞露等，但要注意开塞露不宜长期使用。生活中难免磕磕碰碰，或者扭伤。所以也有必要备点外用药物。比如碘伏、酒精等消毒药品，可以用于外伤消毒，云南白药用于止血，莫匹罗星软膏或红霉素软膏用于皮肤细菌感染，还可以准备一些风油精、清凉油等，防止蚊虫叮咬。小朋友夏天容易长痱子，也可以准备炉甘石洗剂，祛痱止痒。家中有老人的家庭，推荐备点硝酸甘油、速效救心丸、阿司匹林等急救药，以备出现紧急心脑血管意外时紧急处理，缓解症状。但千万注意，这些药物不能随便吃的，特别是硝酸甘油，只有当发生心绞痛发作时才可以使用，但必须舌下含服！请注意是舌下含服！家中有患慢性病的家人，需要常备慢性病治疗的药物及急性症状突发的抢救预防药，比如高血压患者的降压药、糖尿病患者的降糖药、冠心病患者的抢救药等等。有些患者在长期治疗中，用药方案需要根据疾病进展情况经常调整。某些特殊药品在用药期间，则需患者定期到医疗机构监测药物的体内治疗指标，比如抗凝药物华法林的INR值、免疫抑制剂的血药浓度监测等。除了药物之外，还可以配备一些医疗器械用品，比如体温计、纱布、创口贴、医用胶带等。如果家中有老人或慢性病患者，还应根据家庭成员的健康情况和疾病情况配备血压计、血糖仪等。大家可以到超市选用没有异味、质量可靠、不透明的收纳箱，不建议使用纸箱，以免吸潮，导致药物受潮。有条件的家庭，也可以到药店直接选购专用的家庭药箱。专用药箱通常由环保材料制成，且有多层，每层又有大小不一的分格。我们不仅可以充分地利用好药箱内部空间，而且也可以按格、层对药品进行一个简单的分类。有些人可能觉得药品过期扔了可惜。但实际上，过期的药品，治疗作用可能已经降低了，而且还可能产生了对身体有害的物质。2001年就发生过一例因服用过期四环素导致肝肾功能损伤、中毒性心肌炎的案例[3]。药品过期直接扔掉，有可能污染环境、和被不法商贩非法回收的风险。过期的药品建议送到指定药品回收点回收，回收的药品会集中无害化处理。如果没有集中回收的城市，可以将药品按照有害生活垃圾处理，投放到红色有害垃圾桶。
四、家庭药箱使用的注意事项
2. 药品进行简单分类，并按一定次序存放，如成人药品与儿童药品分开、内服药品和外用药品分开、急救药品与常规药品分开等，避免情急时拿错、用错药品或药物间互相污染。
3. 药品最好保存在原包装盒中，并且保留药品说明书，便于随时查看。
4. 医院开具的一些零散的药片、胶囊等，应分别装入白色纸袋或棕色玻璃瓶内，封好袋子或瓶口，并贴上瓶签，在标签上注明药品名称、规格、用法用量和有效期等。
1. 检查药品和医疗用品内外包装的有效期、失效期，确认是否在有效期内；
2. 药品如果出现变色、霉变、斑点、水油分离、分层、浑浊等，闻起来有酸臭等异味，摸上去发黏、粗糙、软化、粘结等，都应当做变质处理，不可以再用；
3. 如果出现药品标签脱落、品规、用法或有效期限模糊不清时，也应弃之不用。
注意一些药品一旦打开外包装后就要立即使用，如眼药水、滴耳液、口服液等，通常，开封之后7天到一个月，这些药品就不能再使用了，开封前要仔细看说明书。最后送给大家一个原则：家庭药箱储存的药品在精不在多，所以不要过于追求全面。而且药品使用前要阅读说明书，必要时在医生和药师的指导下用药，出现急症重症应立即就医，以免延误病情。作者：方健 南方医科大学附属花都医院药学部副主任药师
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2021-11-29
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