脑梗是一种很可怕的疾病，一是病死率高，二是致残率高！这两项就能让老人担惊受怕！其实，最让人担心的还是复发！因为有过经历，所以更加担心

脑梗是一种很可怕的疾病，一是病死率高，二是致残率高！这两项就能让老人担惊受怕！其实，最让人担心的还是复发！因为有过经历，所以更加担心！

可现实生活中，有些脑梗患者，却能做到不复发！至少赵叔，已经做了33年了！已经是长寿人群，和普通人没有什么两样！

山东青岛的赵叔，在43岁时，被查出了高血压。当时因正值中壮年，所以没当回事，没有吃药！可血压越来越高，直到他头晕而倒，这才把高血压重视起来！

虽然坚持吃了降压药，但平时的饮食习惯也不重视，生活习惯也不改善，吸烟酗酒，自己的精神舒坦了，可也把自己的身体给害苦了！

经过长时间的高压损伤，在赵叔53岁的时候，终于得到了报应！赵叔突发脑梗，当时还在路边！幸亏好心人及时拨打了120，这才保住了生命！

经历此事后，赵叔的身体和精神一下子衰弱起来！大家都以为，赵叔也活不过10年了！可后来的事，谁也没有想到，赵叔越活越滋润，硬是活过了10年，又挺过了20年，现在已经活过了33年了！

经历了脑梗，赵叔是如何做到的呢？这首先要感谢的就是赵叔的主治医生！

既然已经发生了脑梗，那只代表过去！现在要做的就是降低复发率！主治医生告诉赵叔，脑梗死的二级预防，都是有正规方法可执行的！只要坚持吃药，改善饮食和生活，一定可以预防脑梗的复发！

医生给了信心，接下来，只需要赵叔遵医嘱即可！主治医生给了赵叔哪些医嘱呢？

一、认真服用3种药

在医生的指导下，赵叔服用的药物有地平类降压药、他汀类药物和抗血小板类药物。地平类药物是最常见的降压药物，而赵叔服用的是苯磺酸左旋氨氯地平，安全、平稳、副作用小！在用药初期，也出现过面部潮红的症状，但很快在医生的指导下，副作用消失！这也更加坚定了赵叔用药的决心！

虽然赵叔最初只是查出了高血压，但在脑梗后，医生才发现，赵叔也是高血脂患者！胆固醇升高是导致脑梗的一个重要因素，必须要降血脂！他汀类药物是国际上治疗高胆固醇血症的理想一线用药，而医生给赵叔选择的药物就是辛伐他汀。脑梗患者要把低密度脂蛋白胆固醇的水平降到1.8mmol/L以下！

阿司匹林，作为长期二级预防脑梗的一线用药，能够抗血小板凝集和释放，改善前列腺素与血栓素A2的平衡，预防血栓形成。这是心脑血管病患者的常用药！但它的副作用，如胃肠道不适，也是经常出现的！

如果出现这种情况，可以选择肠溶片或者采取降低药物剂量的方法，避免恶心、上腹部疼痛等副作用。

二、改善饮食

赵叔自从突发了脑梗后，再也不敢想吃什么就吃什么了！他开始听从医生的指导，选择低脂、低糖、低盐饮食，多吃蔬菜水果！

在饮食的量上，也开始注重七分饱！这也为他减轻体重，并达到标准体重做了铺垫！

三、改善生活方式

在生活方式里面，赵叔最难做的就是戒烟戒酒！毕竟这都养成了习惯，还上了瘾！想戒掉，可不是件容易事！赵叔是经历过生死的人，而死亡面前，所有的瘾和习惯，都是可以戒掉的！

经历了4年时间，赵叔才完全做到了戒烟戒酒！其中的辛酸，也只有赵叔自己知道！但看到现在的结果，赵叔一定庆幸自己当初这么做！

正是因为坚持用药、改善饮食和生活方式，赵叔的脑梗没有复发过！在此，也提醒患者，高血压一定要积极治疗，切勿像赵叔一样，直到突发了脑梗才觉醒！要知道，并不是每一个高血压患者，都能像赵叔一样幸运！

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