“每天晚上11：00左右准时睡觉，早上7：45起床，睁眼就是卧室的窗台，我的生活作息都很规律，除了偏头痛。因为我是没有诱因和征兆的发作，除了在睡醒后会发作外，没有任何预兆，也不会像别人在头疼先已经有点不舒服，我只在睡醒后突然的发作。

“每天晚上11：00左右准时睡觉，早上7：45起床，睁眼就是卧室的窗台，我的生活作息都很规律，除了偏头痛。因为我是没有诱因和征兆的发作，除了在睡醒后会发作外，没有任何预兆，也不会像别人在头疼先已经有点不舒服，我只在睡醒后突然的发作。

就比如今天我起床，外边阴天我也没有外出的计划，站起来刚走到床尾就觉得脑袋里过电，然后后脑勺隐隐作痛。这种感觉就像自己唤醒了一只野兽，我今天估计是过不好了，今天的计划一定会被打乱，只想回到床上睡着就不会感觉疼痛，但是睡得多头好像更疼。

这个时候我应该去吃早餐然后完成今天的稿子，可是因为头一下一下的剧痛，我正在吃止痛药，然后放空自己，尽量不让自己睡着，过度睡眠也会让头痛变得严重，也不能动，头部细微的移动感觉就像是脑仁颅骨里四处乱撞，疼得厉害的时候感觉胃被脑子的神经紧紧缠住，想干呕，逼出几滴眼泪才管用。

如果早起发现今天是偏头痛的一天，情绪会变得压抑，感觉非常失望、悲伤、沮丧，往往这个时候我会思考一些东西，创作也更有灵感，但是这个时候我又懒得去记录，眼睛里不能看太复杂的东西，静止的画面可以接受，不然会吐。

一秒一秒的等待止痛药发挥作用的时候，漫长如一个世纪，却总有起效的一刻，这个时候再看还没到中午，不想动只想蜷缩成一团，所有力气都被拿去感受并对抗疼痛，太累了，每次偏头痛发作就像一场灾难，即便有万全之策也不得已病患马乱，而我一次又一次渡劫成功。”

一般来说对偏头痛最直接有效的治疗方式是服用止痛药，由于偏头痛的特点所以只能针对其症状进行治疗，只能治标而无法治本，生活中很多人对止痛药抱有怀疑态度，偏头痛的时候靠忍度过，如果说不服药可以忍过去也没关系，但是疼痛难忍可以服用止痛药。

市面上止痛药物种类繁多，很多偏头痛患者都希望我推荐药物，这个我无法做出具体推荐，每个人都没有固定用药，有的人吃布洛芬管用有的人喝感冒通就能止痛，常规的止痛药大家可以去尝试，有效的就是最适合自己的。

另外吃药的时间很重要，最好在头痛发作前身体出现不适预警的时候服用药物，很多人在头痛完全发作的时候再去吃药，基本上没什么效果，服药的时间很重要。