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冬天糖尿病足高发 护理妙招学起来

摘要:糖尿病足是常见的糖尿病慢性并发症之一,日常生活中,往往会由于没有及时觉察各种足部损伤而导致伤口无法愈合,严重的还可能截肢。因此,冬季做好糖尿病足护理十分重要。

糖尿病足是常见的糖尿病慢性并发症之一,日常生活中,往往会由于没有及时觉察各种足部损伤而导致伤口无法愈合,严重的还可能截肢。因此,冬季做好糖尿病足护理十分重要。


冬季糖尿病护理注意这几点


1.穿好合脚的鞋袜


对于糖尿病患者来说,穿鞋穿袜可不是小问题,倘若穿上“小鞋”,内衬不平欠柔软,鞋底薄或足跟高,穿着不舒适,很容易挤压脚趾,硌伤脚底,磨损皮肤。


2.泡脚水温别太高


冬天泡脚有利于血液循环,可以睡个好觉。但对糖尿病患者或肢体动脉硬化患者来讲可能造成严重后果。因为相当一部分患者足温度觉减弱或丧失,很容易被热水烫伤;一定不能用太热的水烫脚。对糖尿病患者来说,试水温也可能出现偏差,应有感觉正常的人协助试水温或用温度计测量为好。


3.慎用取暖器


糖尿病病友因为足部和下肢温度感减退,而容易发生烫伤。使用热水袋时切记用毛巾包裹,勿直接接触足部皮肤,建议最好不在足部使用取暖器。


4.忌赤脚行走


忌长时间步行,防止足部皮肤受摩擦而产生水泡;如果有水泡形成,切勿自行弄破水泡,应找医护人员处理。每天坚持一定的运动量,可根据自己的体力每天走路30~60分钟。


5.积极治疗脚气


脚气一般是真菌感染,存在脚气的患者应积极治疗,因为它是造成脚部皮肤损伤的主要因素之一,若合并细菌感染将会很难控制,可能出现严重后果。


足部护理要注意以下六点


1.每日洗脚,洗脚后仔细轻拍擦干,不要揉搓,尤其是趾间。


2.每日检查足部是否有异常。


3.每日更换袜子,穿合脚和支撑力好的鞋子,避免赤脚走路。


4.最好不要穿有接缝和修补过的袜子,也不要穿过紧的袜子,以免限制血液循环。


5.避免让双脚受到高温或低温的影响。


6.每周修剪趾甲,鸡眼和老茧等足部疾病要及时找专业医生治疗


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