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指甲上的“小月牙”,与健康有关吗?什么情况需要注意?
2022-01-17
来源:药师华子、腾讯医典
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慢病界:手指甲上的月牙是身体的晴雨表?

  
应该很多人都听过“手指甲上的月牙是身体的晴雨表”这样的说法,传统医学认为“肝主筋、其华在爪”,如果一个人身体状态好,营养均衡,指甲就会红润、光滑,会有大而清晰的月牙。

那么,真的是月牙越多,代表身体越好,否则就是贫血、肠胃不好、免疫力低?

一、“月牙”越大、越多代表越健康?

月牙的本质是新产生的角蛋白细胞,当角蛋白细胞不断老化,最后形成角质,就变成了指甲。一般来说,指甲生长得快,月牙就容易显现出来。

月牙的大小、数量和指甲的生长速度、遗传有关。换句话说,每个人都是有小月牙的,只是有的看不见而已。所以月牙的大小、多少并不能成为检测身体是否健康的依据。
虽然月牙和健康没有什么必然联系,但指甲上仍隐藏着许多健康信号,哪些症状是疾病的前兆呢?一起来了解一下吧!
指甲上的月牙叫“甲半月”。
人体的指甲,就是一层覆盖在指端半透明的角质板,由甲母质生产的角蛋白构成。新生成的角蛋白是白色的,需要经过一段时间才会变为半透明。不过甲母质生产角蛋白的速度不同,中间生产的速度快,逐渐向边缘递减,就会形成一个半弧形的白色区域,学名为“甲半月”
甲半月就是新生成的指甲,会推着之前的旧指甲向外生长,每天大约生长0.1mm,在夏季生长速度快些,冬季生长速度慢些。
从现代医学角度来看,影响甲半月数量、大小的因素,与甲母质的位置、角蛋白的生成速度相关,存在很大的个体差异性,主要与个人的基因相关,但与健康情况关系不大。不过老年人,或是营养不良的人,指甲生长速度会降低,甲半月就会变小。
甲半月与双手活动度也相关,平时干活较多的人,指甲生长较快,甲半月也会较大、较多,而平时双手活动较少的人,指甲生长较慢,甲半月也就小一些。
通常来说,拇指日常使用较多,指甲生长较快,甲半月会大一些,而小指的甲半月就会小一些。不过提琴演奏家、电脑操作员等需要常用小指的人,甲半月也可能会大一些,都是正常的。
正常状态下,指甲上的甲半月形态每个人都不一样,就如同每个人的长相、身材不同一样,与健康的关系性不大。只有在甲半月突然发生变化时,才可能是出现了健康问题。
如果出现感染(如灰指甲),或是营养缺乏、甲状腺功能减退的时候,会导致指甲生长缓慢,导致甲半月突然变小或消失。如果甲半月突然变大,意味着新陈代谢变快,常见于甲状腺功能亢进患者。
指甲上出现的竖纹与健康的关系性也不大,通常是年轻时不明显,在年纪老了之后就比较明显,原理与衰老使皮肤出现褶皱一样,并不是健康出了问题。

二、指甲出现什么情况需要注意?

1、指甲变色
健康指甲是粉色的,而被疾病拖累的指甲,可以是白的、黑的、棕的、黄的……

(1)指甲变白了
●第一种情况,指甲上出现了白点、白斑。
这种变化很常见,多数是由外伤引起的,比如指甲戳到了硬物或者手撕倒刺等。
如果脚趾甲甲板出现发白且增厚时,要注意甲癣(灰指甲)的可能性。
●第二种情况,指甲大面积变白了,那就得考虑疾病因素。
肝硬化、溃疡性结肠炎、血红蛋白沉积病、低钙血症,都可能引起“白指甲”。此外,低钙血症会让指甲变白,同时还会让指甲变脆、变软。
●第三种情况,指甲上出现了规则的白色横线,这可能和砷、铅、铊中毒有关,也有可能是营养不良,或者免疫性贫血导致的。
●第四种情况,如果所有指甲都发白,叫做全白甲,且家族中有类似患者,则是常染色体显性遗传。

(2)指甲变黑了
指甲长出了黑线,这有可能是一颗长在指甲里的黑痣(甲母痣), 也有可能是一颗黑素瘤。
最好到皮肤科诊断一下,排除恶性肿瘤的风险。

(3)指甲变棕了
很多健康问题,都能让指甲大面积变棕,可以一一比对。
维生素B12缺乏、甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能不全、垂体功能减退,都有可能出现棕色甲。

(4)指甲变黄了
有一种病症,叫做“黄甲综合征”,指甲不仅会变黄,生长速度也会变慢。
如果出现了黄指甲,要留心这些情况:肾病、甲状腺疾病、类风湿关节炎,甚至是恶性肿瘤、艾滋病。

2、指甲形态
有的凹痕只是指甲老化、受伤的表现,但有的却常常伴随着全身性疾病出现。
(1)指甲上的凹痕
这是一种比较友好的凹痕,从指甲根部延伸到指尖,通常和年龄的增长有关,和身体健不健康扯不上太大的关系。
之所以会出现竖纹,是因为指甲根部的细胞,新陈代谢速度发生了变化。年纪越大,指甲上的竖纹往往也越多。

(2)指甲上有横沟
这种凹痕就不太友好了,如果不是由外伤引起的,那就有可能和全身消耗性疾病有关。
这一道横穿甲面的凹痕,学名叫做“博氏线”。早在1846年,就有一位姓“博”的法国医生,针对横沟和健康的关系,展开了研究。
甲面上之所以会出现一道明晃晃的横沟,很可能和指甲细胞暂停分裂有关。
而能够在指尖上按下“暂停键”的,通常是一些影响力遍及全身的病变。
温和的有营养不良,老谋深算的有心脏、肝脏疾病,火急火燎的有腮腺炎、麻疹、肺炎……
如果这道横沟找上了你,你还没抓出幕后真凶,那最好系统地检查一下身体各部位的机能。
总的来说,指甲的颜色、形态、质地,都容易被各种身体问题给带偏,如果看到指甲变丑、变老,确实得提高警惕,找找原因。
不过,你的身体情况,指甲未必比你更清楚。如果大家发现自己指甲有异常的变化,还是不建议对着以上的内容自己乱猜。
去皮肤科,让医生安排检查,是最稳妥的选择。



  
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